Incontri di meditazione guidata per sostenere e condividere la pratica 

Richiamo Mindful è uno spazio di due ore che dedichiamo alla pratica, alla condivisione e al confronto per nutrire la consapevolezza e per concederci una pausa dalla modalità del fare e stare insieme in quella dell’essere.
La meditazione in gruppo è inoltre occasione per mantenere e rafforzare la motivazione alla pratica individuale, per aiutarci a mantenerla viva nel tempo.

Gli incontri sono rivolti a coloro che hanno già effettuato un percorso di meditazione Be Mindful o un programma MBSR.

Prossimi appuntamenti

• 12 novembre 2022 sabato dalle 10.00 alle 12.00
• 3 dicembre 2022 sabato dalle 10.00 alle 12.00
• 28 gennaio 2023 sabato dalle 10.00 alle 12.00

Gli incontri saranno ospitati presso Città Universitaria della Conciliazione, Via Fratel Prospero, 41 Grugliasco a 15 minuti dal Centro.

Per contatti ed informazioni

Mail: mindfulness@centroclinicocrocetta.net
Tel: 011-3857740

Riferimenti

Dott. Alessandro Marcengo
Dott.ssa Emanuela Sabena

Forse può interessarti anche:

• MBSR – Mindfulness Based Stress Reduction –  Il programma per la riduzione dello stress
• IMP – Interpersonal Mindfulness Program – Programma avanzato di Mindfulness relazionale
• Be Mindful – Programma terapeutico di gruppo basato sulla mindfulness
• Be Mindful (Individuale) – Incontri individuali di meditazione mindfulness guidata
• Mamma Mindful – Strumenti pratici per vivere in modo consapevole gravidanza, parto e inizio della genitorialità

Seguici su